Ein krankmachender Teufelskreislauf

Insulin ist Ihr wichtigstes körpereigenes Stoffwechselhormon.
Denn Insulin senkt den Blutzucker, macht Hunger, macht aus Zucker
Fett und hemmt die Fettverbrennung (Lipolyse). Ist Ihr Insulinspiegel
dauerhaft zu hoch, fördert dieser die Fetteinlagerung in Ihrem Körper –

Sie nehmen zu!

Eine Fettleber führt zur Insulinresistenz

Hinzu kommt, daß sich auch in Ihrer Leber Fette einlagern. Diese sind

die Fettsäuren aus den Fettzellen – insbesondere bei übergewicht und

Inaktivität –sowie Fette, die aus den überschüßigen Kohlenhydraten der

Nahrung gebildet werden.

Ein normaler Leberfettgehalt liegt bei unter 5 Prozent, eine

Leberverfettung liegt definitionsgemäß ab einem Leberfettgehalt von 5,5

Prozent vor.

Eine verfettete Leber kann ihren Aufgaben der Blutzucker– und

Stoffwechselkontrolle nicht mehr nachkommen. Dies führt zu einem

Anstieg des Hormons Insulin, welches von der Bauchspeicheldrüse

freigesetzt wird und somit zur sog. Insulinresistenz.

Die Folgen sind: erhöhter Blutzuckerspiegel, schlechtere Blutfettwerte

und Gewichtszunahme, insbesondere in der Bauchregion.

 

Eine Insulinresistenz führt zur Fettleber

Diese Insulinresistenz wiederum führt zu einer Fettleber – der krank-

machende Teufelskreislauf hat begonnen: Hohe Insulinspiegel fördern

die Fetteinlagerung in Ihre Leber, dies verstärkt die Insulinresistenz und

erhöht die Insulinspiegel noch weiter, was wiederum die Leberverfettung

fördert.